Яркая жизнь без боли

О боли в мышцах

Количество просмотров:  94 596 

Дата последнего обновления:  28.12.2023 г. 

Среднее время прочтения:  4 минуты 

 Содержание: 

 Причины болей в мышцах 

 Лечение мышечной боли 

 Профилактика боли в мышцах 

 Мотрин^® при болях в мышцах 

Мышечная боль неприятна и порой даже нестерпима. Почему она возникает и как с ней бороться? Когда боль сильная, многие спешат к врачу, но если болевые ощущения терпимые, к специалисту идут не все. Хотя именно длительные ноющие боли, которые сопровождаются мышечной слабостью, могут свидетельствовать о прогрессировании хронических заболеваний, в том числе неврологического характера.

Причины болей в мышцах

Без предварительной диагностики сложно определить, почему возникают мышечные боли: причины могут быть различными. Самые распространенные из них^1,2:

• интенсивные физические нагрузки;

• долгое нахождение в неудобной или неестественной физиологической позе;

• нарушение осанки – один из практически круглогодичных провокаторов болей в спине в повседневной рутине, независимый от возраста и пола человека;

• позвоночный остеохондроз, сколиоз, грыжи межпозвоночных дисков;

• воспаление собственно мышц спины (миозит);

• радикулит пояснично-крестцовой области;

• ушибы, травмы, растяжения мышц;

• переохлаждения;

• обменные нарушения;

• продолжительная нагрузка на конкретную группу мышц, длительное статическое напряжение;

•  вирусные, бактериальные, грибковые инфекции;

•  системные заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка, подагра).

Постоянными болями мышечного напряжения сопровождается такое заболевание, как остеохондроз. Если болезнь не лечить, болевой приступ возникает и в состоянии покоя, и даже ночью³.

Но все-таки самая распространенная причина постоянной боли в мышцах – воспаление скелетной мускулатуры (миозит). Оно может иметь травматическую, инфекционную природу, возникать на фоне ревматоидного артрита, паразитарных инфекций⁴. Самому больному невозможно отличить обычную мышечную боль от боли, которая сопровождает серьезные нарушения. Поэтому консультация профессионала обязательна.

Боли в икроножных мышцах и бедре возникают при венозной недостаточности и требуют консультации флеболога. Дополнительно появляются болезненные судороги, признаки расширения венозной стенки на ногах⁵.

Наверх к содержанию

Лечение мышечной боли

Возможности современной медицины позволяют оказывать квалифицированную помощь пациентам с болями любой интенсивности. Главное – своевременно начать лечение.

Если боль внезапная, сопровождается отечностью тканей, возможно, была получена травма. Необходимо провести рентгенодиагностику, МРТ-исследование, чтобы выяснить, что вызвало болевой приступ⁶. Только врач знает, как определить причину боли и подобрать лечебные процедуры.

После физического переутомления, интенсивных спортивных тренировок появляются отсроченные или запоздалые боли, возникающие в результате накопления молочной кислоты в мышечных тканях. Этот процесс естественен и не требует какого-либо лечения⁷. Если ночные или дневные боли после занятий не проходят 3−5 дней, необходимо обследоваться.

Тактика лечения подбирается на основании диагноза и клинической картины. Если природа боли воспалительная, назначают нестероидные противовоспалительные препараты⁸ в таблетках и мазях. При обнаружении инфекции возможно применение антибиотиков⁹.

Наверх к содержанию

Профилактика боли в мышцах

Профилактика заключается в устранении перегрузок и предотвращении травм. Интенсивные физические нагрузки могут вызывать разрывы мышечных волокон. Чтобы избежать сильного мышечного переутомления, необходимо разминаться и правильно планировать нагрузки, делая достаточные перерывы. Своевременное лечение болезней мышц и суставов предотвратит появление хронической мышечной боли¹⁰.

Наверх к содержанию

Мотрин® при болях в мышцах

Мотрин^® представляет собой нестероидный противовоспалительный препарат, который оказывает обезболивающее действие и воздействует на одну из причин боли – воспаление¹¹. Одного приема Мотрин^® достаточно до 12 часов¹².

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Наверх к содержанию

 Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту. 

Образовательное видео «Боль при травмах, ушибах, растяжениях»